Как работают умные весы

Умные весы с анализатором жира: врут или нет?

как работают умные весы

Бытовая техника стремительно умнеет. Уже никого не удивишь тем, что стиральной машиной можно управлять со смартфона. Да что там стиральная машина — чайники выходят в интернет. Не исключение и техника для красоты и здоровья.

Наташа Кашенцева бесстрашно протестировала весы, которые не только взвешивают, но, кажется, знают о пользователе всё. Плюс сравнила их данные с результатами исследования в клинике.

Сделали видео и текст о том, как они работают и что такое биоимпедансометрия.

версия. За несколько минут рассказываем все подробности эксперимента. На тесте умные весы MGB Body fat scale:

Главное про умные весы

Что умеют современные умные весы? Оказывается, с их помощью можно отслеживать многие важные параметры организма, не только вес. В частности, попавшие к нам на тест MGB Body fat scale контролируют еще вот что:

− ИМТ (индекс массы тела)− процентное содержание жира− мышечную массу− содержание воды (гидратацию)− костную массу− скорость основного обмена веществ или уровень метаболизма− висцеральный (внутренний) жир− телесный жир− вес без учета телесного жира− степень ожирения− процентное содержание белка и его количество

− сводный показатель возраста тела

Умные весы MGB Body fat scale. Стоимость — 2 500 рублей
(цена актуальна на день публикации)

Как именно им это удается? Используется метод биоимпедансометрии. Проще говоря, это анализ сопротивления тканей организма слабому току. В процессе участвуют встроенные электроды, высокоточные тензометрические датчики (преобразуют величину деформации в удобный для измерения сигнал) и высокопроизводительный процессор, «переваривающий» информацию.

Дмитрий Мамонтов, научный редактор Политехнического музея:

Человеческое тело состоит из тканей разных типов — мышцы, кости, жир, вода — которые проводят электрический ток по-разному.

Вода (точнее, электролиты) хорошо проводит ток любой частоты, а мембраны клеток — это аналоги конденсаторов, поэтому их проводимость зависит от частоты тока.

Измерение импеданса позволяет быстро с помощью пересчета по определенным моделям определить состав человеческого тела — соотношение воды, мышечной массы, жира и т.п., что важно в случае некоторых медицинских состояний.

Данные о своем организме пользователь видит на экране смартфона — нужно установить мобильное приложение AIFit. Можно создать до 10 пользовательских профилей — хватит на небольшой коллектив. Весы будут «узнавать» конкретного человека, руководствуясь сохраненными данными о его организме. Без мобильного приложения весы работают только по прямому назначению — взвешивают.

Встроенные электроды, тензометрические датчики и процессор для обработки данных обеспечивают биоимпедансометрический анализ состава тела

Основные характеристики весов MGB Body fat scale:

− размер: 26×26×2,3 см− максимальный вес: 150 кг− шаг измерения веса: 0,1 кг− питание: 4 × 1.5V AAA батареи (в комплекте)− соединение со смартфоном: Bluetooth− мобильное приложение: бесплатно, для iOS и Android− цифровой дисплей

− страна производства: Китай

Как мы тестировали

Мы не просто проверили, как работают весы, но и сравнили результаты, которые они выдают, с тем, что показали клинические исследования — более точная биоимпедансометрия типа «рука к ноге» (датчики устанавливаются на руках и ногах, тогда как в случае с весами задействованы только ноги).

Существует еще денситометрия — это уже рентгенологическое исследование организма (разного типа, но только в условиях клиники), которое характеризуется самой высокой точностью данных.

Глубокое исследование состояния различных параметров организма — денситометрию — можно пройти в клинике

Но стоит полная денситометрия дорого: в Москве придется заплатить не менее 10 000 рублей. Денситометрия отдельных участков тела обойдется дешевле, но чтобы иметь полноценные данные, — нужно обследовать весь организм.

Дмитрий Мамонтов, научный редактор Политехнического музея:

Точность измерений биоимпеданса в бытовых условиях низкая. Во-первых, в профессиональной медицине используется куда более точная в смысле результатов четырехточечная схема с отдельными токовыми и потенциальными концами: между дальними электродами пропускается слабый переменный ток, а между ближними измеряется падение напряжения.

Во-вторых, в большинстве бытовых измерителей используется фиксированная частота, которая дает возможность распознавать лишь базовые типы тканей, а в клиниках — многочастотное измерение, которое умеет даже отличать воду в составе клеток от воды в межклеточном пространстве.

В-третьих, бытовые системы позволяют измерять лишь общий биоимпеданс тела, что-то вроде «средней температуры по больнице».

Результаты теста

Главное, в чем удалось убедиться — производитель, в целом, не обманывает, когда утверждает (например, на своем сайте), что анализ состава тела при помощи биоимпедансометрии работает и показывает результат мало отличающийся о того, что выдают денситометрия и другие методы в клинике. Погрешность бывает, но она небольшая.

Результаты клинического исследования

Так, ИМТ Наташи Кашенцевой, который показали весы, был равен 21, а клиническое исследование выявило результат 20. Мало чем  отличались и показатели содержания воды в организме. Масса без жира — 42,7 кг (весы) и 46 кг (клиника). Разница в остальных важных показателях также была минимальной.

А вот информация о количестве жира отличалась: клиника выдала 13 кг, а вот весы испугали Наталью, намерив целых 18 кг, что на 4 кг больше нормы для ее веса (59,7 кг).

Скриншоты информации в мобильном приложении AIFit на разных этапах тестирования

Вывод: в целом весы справляются со своей задачей — дают довольно достоверные данные о составе тела. Но могут быть проблемы с правильным определением массы жира, что, вообще-то, немаловажно.

Еще один минус: весы довольно быстро отключаются в случае бездействия, так быстро, что часто не успеваешь «законнектить» с ними телефон. Во всяком случае, за несколько недель, пока весы были дома у Наташи Кашенцевой, такое случалось.

Дмитрий Мамонтов, научный редактор Политехнического музея:

В медицинской практике измерение биоимпеданса применяется для контроля важных показателей при выполнении определенных процедур, таких как гемодиализ, и для мониторинга веса и состава тела при терапии серьезных хронических заболеваний (некоторые виды рака, миопатия, шизофрения и др.). В домашних условиях эти данные совершенно бесполезны без специалиста, который понимает четкую цель, видит общую картину и учитывает индивидуальные особенности пациента.

Не понравилось и то, что мобильное приложение называется по-другому, не как весы. И если этого не знать, то лишнее время тратится на его поиск. В инструкции его название — AIFit — есть. Но предлагается использовать для скачивания QR-код, а далеко не у всех в телефоне есть программа для его сканирования.

Можно, конечно, вручную найти приложение в Apple store или Google play, но этот путь не выглядит очевидным.

Мобильное приложение не очень просто найти. К тому же, у него довольно низкий рейтинг

Наконец, у практичной Натальи вызвал вопросы цвет весов. Они белые, а учитывая то, что они могут «обслуживать» до 10 человек, которые должны становиться на них только без носков (иначе биоимпедансометрия не состоится) — это показалось ей неправильным решением. Хотелось бы иметь версии менее маркого цвета.

Благодарим medgadgets.ru за предоставленные для тестирования умные весы MGB Body fat scale.

Вердикт Chudo.tech

По большей части умные весы MGB Body fat scale со своей задачей — взвешиванием и анализом состава тела — справляются. Наташа поставила весам за это оценку «пять».

Есть вопросы к точности определения массы жира, времени автоотключения, удобству мобильного приложения и практичности белого цвета: «тройка» за удобство и «четверка» за дизайн.

Общая оценка за тест: четыре балла.

С учетом невысокой цены (2 500 рублей), компактности и, главное, «пятерки» за основные функции, можно рекомендовать эти умные весы к использованию.

Но нужно понимать, что они выдают весьма усредненные данные, а при необходимости более точного контроля состояния организма следует консультироваться с врачом.

Будьте внимательны: биоимпедансометрия противопоказана беременным и людям с кардиостимуляторами.

Источник: https://chudo.tech/2018/02/19/obzor-umnyh-vesov-mgb/

Как взвешиваться с умом: обзор весов Picooc

как работают умные весы
Умные весы Picooc

Напольные весы есть почти в каждом доме. Но прошли те времена, когда весы измеряли только вес.

Помимо этого, современные устройства могут определить и другие биометрические данные — количество жидкости в организме, уровень жира, удельную мышечную массу и прочие показатели. Кроме того, они синхронизируются со смартфоном, ведут статистику и даже дают полезные советы.

Вместе с брендом Picooc, который специализируется на умных весах, разбираемся, как сделать процесс наблюдения за своим организмом более технологичным.

Как работают умные весы?

Умные весы Picooc

Внешний вид устройства напоминает обычные напольные весы. Главное отличие — в плоскую платформу встроены чувствительные датчики.

В основе работы умных весов Picooc лежит биоимпедансный анализ. Как только вы встали на платформу босыми ногами, через ваше тело проходит неощутимый низкоинтенсивный ток, который измеряет сопротивление различных тканей организма. Так, вода отлично проводит ток, а такие более плотные ткани, как мышцы — хуже.

Специальные датчики определяют не только вес, но и состав тела: процент жира, костной ткани или мышц. Калибровка и анализ проходят в течение трех секунд. Все полученные показатели отправляются в удобное приложение Picooc на мобильном устройстве.

Оно также может обмениваться данными с экосистемами здоровья Apple и Google для комплексного наблюдения. Приложение строит графики, предоставляет понятный анализ состояния тела, формулирует текстовые описания происходящего и помогает достигать поставленных целей.

Расскажем об этом подробнее дальше.

Подобный гаджет совершенно безопасен для здоровья. Весы противопоказаны людям с кардиостимуляторами. Беременным женщинам перед использованием лучше проконсультироваться с врачом.

Что измеряют умные весы?

Отчет об измерениях

С помощью электродов на поверхности весы анализируют более 10 метрик. Только умные весы Picooc могут похвастаться таким большим показателем измерений.

  • Вес — тут все просто. Обозначение общего веса в килограммах.
  • ИМТ (индекс массы тела) — соотношение роста и веса. С помощью этой величины можно определить нормальная, недостаточная или избыточная масса у человека.
  • Общий процент содержания жировых тканей. Весы помогут определить допустимый процент жира в организме. В случае критических показателей, следует задуматься о питании и образе жизни.
  • Индекс висцерального (внутреннего) жира. Его избыток повышает давление, провоцирует заболевания сердца, снижает чувствительность к инсулину, что может вызвать диабет.
  • белка — масса белка в организме, выраженная в процентах от общего веса.
  • Базальный метаболизм — скорость общего обмена веществ. Иными словами, сколько энергии расходует ваш организм в день в состоянии покоя.
  • Общая мышечная масса — показатель, который расскажет, какой процент мышечной ткани в вашем теле. Особенно полезен для тех, кто хочет оптимизировать физические нагрузки.
  • Масса скелетных мышц. Они ответственны за сокращение и расслабление при движениях. Регулярные тренировки укрепляют скелетные мышцы.
  • Костная масса — показатель костной ткани в организме. Для поддержания здоровых костей нужно придерживаться рациона, богатого кальцием.
  • Процент содержания воды — общий объем жидкости в вашем организме, выраженный в процентах от общего веса. Недостаток воды способен увеличить нагрузку на печень и почки.
  • Тип телосложения. Зависит от соотношения содержания мышц и жира — скрытое ожирение, нормальное, вес ниже нормы и так далее.
  • Биологический возраст. Весы сравнивают показатель скорости основного обмена веществ со средним показателем соответствующей возрастной группы, определяя возраст организма. Фактический возраст может сильно отличаться от биологического. В этом случае лучше пересмотреть образ жизни.

Как работает приложение?

«Главный экран», мобильное приложение Picooc

Все показатели сохраняются в мобильном приложении Picooc для iOS и Android. В зависимости от модели весов смартфон синхронизируется по Wi-Fi или Bluetooth.

На главном экране приложения отображаются вес и процент содержания телесного жира. Для более развернутой информации нужно выбрать любое измерение. Дополнительно на экране присутствует балльная оценка физического состояния по 10-балльной шкале. И если вам удастся достичь 10 баллов из 10 по всем измерениям, приложение порадуется победам вместе с вами.

Раздел «Тенденция», мобильное приложение Picooc

Приложение позволяет сделать сводку за конкретный период и показывает изменения ключевых показателей — вес тела, телесный жир, процент мышечной массы, параметры тела в виде графиков в разделе «Тенденция». Интересующий интервал можно выбрать вручную и отследить по графикам свой прогресс. Также для выбора доступно время взвешивания (утро, день, вечер и т.д.).

Раздел «Анализировать», мобильное приложение Picooc

Аналитика не ограничивается графиками. В приложении можно устанавливать цели, а алгоритмы Picooc будут распознавать ситуацию, анализировать и давать рекомендации по достижению нужных результатов. Например, вы поставили перед собой цель — похудеть и можете контролировать ее выполнение.

Приложение оценит за счет чего происходит снижение веса. В случае, если оно вызвано уменьшением доли мышц и воды, система предложит пересмотреть диету, включив в рацион белки. Кроме того, есть возможность добавить такие дополнительные параметры для отслеживания, как обхват талии, груди, бедер.

Детальная динамика измерений представлена в разделе «Анализировать».

В приложение можно добавлять неограниченное количество человек, хоть всю семью. В этом случае работает механизм автоопределения. У каждого пользователя будут свои профили и показатели. Если на весах взвешивается незнакомый человек, они предложат создать новый профиль или выбрать из существующих.

Создавать профиль несложно. При регистрации требуется указать пол, дату рождения, рост и расовую принадлежность. Введенные данные влияют на алгоритмы вычисления, которые будут выдавать максимально точную информацию.

Какие бывают умные весы?

Линейка умных весов Picooc

В линейке умных весов Picooc — шесть моделей. Они отличаются стоимостью, размером платформы, цветом, весом и типом подключения к смартфону (Bluetooth или WiFi). Максимальная нагрузка для всех моделей — 150 кг, модель Picooc Big Pro выдерживает до 180 кг. Вне зависимости от цены все модели измеряют одинаковое количество параметров.

Умные весы Picooc, ленты и брошюра с курсом видеотренировок по QR-коду

Мы с коллегами решили тоже обзавестись умным другом и выбрали модель S3. Теперь традиционно каждое утро выстраиваемся в очередь и потом делимся своими успехами. А для дома вполне оптимальна модель Mini.

Купить умные весы Picooc можно на официальном сайте. Для наших читателей действует скидка 20% на все модели по промокоду ХАЙП при заказе. Например, цена гаджетов со скидкой составит — 2 392 рублей за Mini, 6 232 рублей за S3. Акция действует до 8 марта 2020 года.

При покупке умных весов S3, S3 Lite и Mini Pro — три фирменных фитнес-ленты Picooc разной нагрузки и курс видеотренировок в подарок. Программа видеотренировок разработана совместно с Таней Федорищевой, ведущей фитнес-канала TGYM. Подробности акции здесь.

Источник: https://hype.tech/@id6544/kak-vzveshivatsya-s-umom-obzor-vesov-picooc-0keghwem

Умные весы: хиты продаж

как работают умные весы

Эволюцию весов кратко можно описать так: стационарные весы с гирькой на линейке, напольные механические пружинные весы, электронные весы и современные умные весы. Первые три вида практически не отличаются друг от друга по возможностям и помогают узнать лишь массу тела. А вот смарт весы отличаются функциональностью совершенно иного уровня.

Во-первых, они измеряют не только массу тела, но и процентное содержание жира, мышц, костей и воды, а также рассчитывают различные коэффициенты здоровья. Во-вторых, они способны запоминать профили нескольких пользователей, благодаря чему каждый из них может отслеживать динамику изменений организма. Наконец, умные весы синхронизируются со смартфонами или планшетами, передавая данные в специализированные программы для тренировок.

Что очень важно для планомерных занятей спортом или долговременных оздоровительных процедур.

Если две последние функции можно отнести к дополнительным, то первая – измерение – ключевая. Подавляющая масса смарт весов работает по комплексному принципу, использующему данные о весе, возрасте человека и результатах биоимпендансного анализа.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как почистить утюжок для волос

Эти данные весы собирают с помощью пропускания сквозь тело высокочастотного импульса переменного тока слабой силы.

Этот ток проходит по организму, испытывая различное сопротивление от мышц, костей, жира, воды На основе эталонных значений сопротивления тканей весы вычисляют их массу – которая в дальнейшем передаётся на анализ программе.

Важно отметить, что для правильной работы биоимпенданса необходимо вставать на платформу весов голыми сухими ногами. Также рекомендуется делать это утром натощак – чтобы поступившие в организм пища и напитки не влияли на результат. И хотя электрический импульс смарт весов признан абсолютно безвредным, их использование не рекомендовано беременным женщинам и людям с кардиостимуляторами.

Список самых популярных моделей поможет решить, какие умные весы купить в 2019 году. При его формировании мы использовали как оценку наших экспертов, так и живые отклики пользователей на торговых интернет-площадках и тематических русурсах, посвящённых здоровому образу жизни и спорту.

6 место: Omron BF508

Omron – хорошо известный производитель на рынке медицинского оборудования и приборов для диагностики. Практически в каждой аптеке можно найти тонометры или небулайзеры этой марки.

Omron BF508 представляет собой своеобразный переходный вариант между простыми электронными и умными весами: устройство измеряет массу тела, вычисляет ИМТ (индекс массы тела), процент жира, а также уровень содержания внутреннего (висцерального)  жира. Всё это выводится на выносной дисплей, связанный с платформой весов гибким проводом. Синхронизация со смартфонами или планшетами не предусмотрена, но Omron BF508 позволяют вести в памяти до четырёх пользователей. Также имеется «гостевой» режим.

Весы Omron BF508 работают от четырёх батареек типоразмера АА, которые входят в комплект.

5 место: Tanita RD-953

Японская компания Tanita делает упор на производство весов, предназначенных для серьёзных занятий физкультурой и спортом, поэтому производитель декларирует за своей продукцией особую точность вычислений и наличие специализированных режимов.

Tanita RD-953 – не самая дешёвая, но очень популярная модель компании. Она позволяет оценивать одиннадцать параметров тела: массу, индекс массы тела, процент жира, мышечную массу, индекс мышечной массы, общую физическую форму, костную массу, уровень содержания внутреннего жира, интенсивность обмена веществ, метаболический возраст и содержание жидкости в организме.

Благодаря информативному дисплею и сенсорному управлению, весы позволяют узнавать результаты не только через синхронизацию с приложением, но и непосредственно на экране. Поддерживается до четырёх профилей, причём каждый из них отображается на экране весов своим цветом.

Имеются функции автоматического определения пользователя, режим «гостевого» взвешивания и опция упрощённой работы «только масса тела».

Точность Tanita RD-953 достигается как использованием качественных алгоритмов анализа, так и наличием специального режима «Атлет» для каждого из полов. Устройство работает от четырёх батареек типоразмера АА, которые идут в комплекте.

4 место: iHealth Core HS6

Марка iHealth известна на рынке по самому разнообразному диагностическому и спортивному оборудованию, а также устройствам для поддержания здоровья: от тонометров и глюкометров до градусников и фитнес трекеров. В перечень продуктов iHealth входят и смарт весы. iHealth Core HS6 – это старшая модель в линейке.

Весы способны отслеживать девять показателей организма: массу тела, процент содержания жидкости, массу мышц и костей, содержание жира (включая внутренний как отдельный параметр), базальный метаболизм, процент мышечной ткани и индекс массы тела.

Кроме того, весы способны анализировать состояние внешней среды, показывая температуру в помещении и уровень влажности.

Для синхронизации iHealth Core HS6 используют канал Wi-Fi. Это позволяет весам интегрироваться в экосистему iHealth, работать совместно с прочими устройствами марки и сохранять результаты взвешиваний и общие данные в облачном сервисе iHealth. Для работы с весами используется фирменное приложение iHealth MyVitals, которое автоматически распознаёт до десяти пользователей. Также iHealth Core HS6 совместимы с приложениями Apple Health Kit и Samsung S Health.

Для работы iHealth Core HS6 требуются четыре батарейки типоразмера ААА. Стоимость весов составляет около десяти тысяч рублей.

3 место: Redmond Skybalance 740s

Умные весы – относительно новое направление деятельности компании Redmond. Тем не менее, во многом именно наработанная репутация помогла весам Redmond Skybalance 740s занять третье место в нашем рейтинге лидеров продаж. Весы выделяются симпатичным дизайном и информативным дисплеем. Производитель подчёркивает высокую точность измерений тела и качественную работу аналитических алгоритмов.

В синхронизации (через Bluetooth) с фирменным приложением Ready for Sky (доступно для платформ Android и iOS) Redmond Skybalance 740s умеет вычислять индекс массы тела, костную массу, массу мышц, жира и воды.

Также приложение позволяет вести дневник изменений массы и ставить конкретную цель оздоровления. К сожалению, Redmond Skybalance 740s не позволяют заводить в приложении несколько профилей.

Однако разработчики Ready for Sky выпускают регулярные обновления программы, прислушиваясь к запросам пользователей.

Для работы Redmond Skybalance 740s требует трёх батареек типоразмера ААА, которые входят в комплект поставки. Средняя стоимость весов на сегодня составляет три с половиной тысячи рублей.

2 место: Xiaomi Mi Smart Scale 2

Смарт весы от Xiaomi не могли не попасть в список лидеров продаж. Китайская компания постоянно расширяет ассортимент своей продукции, действуя на всех рынках планомерно и единообразно: цена – ниже, функциональность – на уровне.

Xiaomi Mi Smart Scale 2 – самые доступные по стоимости весы в нашем обзоре. Они стоят меньше полутора тысяч рублей.

За эти деньги устройство, помимо измерения массы тела, умеет показывать ИМТ, базальный метаболизм, уровень жира в организме, мышечную массу, процентный уровень воды, индекс внутреннего жира, костную массу, показатель телосложения, оценку общего состояния организма.

Всё это анализируется и выводится через фирменное приложение Mi Fit, которое доступно для платформ Android и iOS. Синхронизация весов и смартфона проходит по каналу Bluetooth.

В самих весах имеется встроенная память на 800 взвешиваний. Приложение Mi Fit способно вести до 16 профилей различных пользователей. Xiaomi Mi Smart Scale 2 работают от четырёх батареек типоразмера AAA.

1 место: Picooc Mini

Китайский производитель Picooc сконцентрировал своё внимание на производстве весов, в последнее время достигнув значительных успехов в этом деле. Его смарт весы действительно отличаются прекрасным соотношением цены и качества, что сразу нашло отклик у покупателей по всему миру.

При цене около 3000 рублей модель Picooc Mini обладает всеми необходимыми возможностями современных умных весов.

Помимо массы дела, здесь рассчитываются ещё одиннадцать параметров: индекс массы тела, процент содержания жировых тканей, индекс внутреннего жира, содержание белка, базальный метаболизм, мышечная масса, масса скелетных мышц, костная масса, процент содержания воды, тип телосложения, биологический возраст.

Перед взвешиванием устройство нужно синхронизировать с фирменным приложением для смартфонов (доступно для iOS и Android) по каналу Bluetooth. При использовании Picooc Mini несколькими пользователями весы позволяют хранить в памяти до 10 результатов взвешивания.

Очень важно отметить наличие в комплекте весов качественного руководства пользователя на русском языке. Фирменное диагностическое приложение также полностью переведено. Picooc Mini работают от трёх батареек типоразмера AAA, которые поставляются вместе с устройством.

ZOOM  Максимальная масса, кг  Особенности Цена
1. Picooc Mini 150 12 параметровBluetoothполная русификацияработа от 3x AAA i3000
2. Xiaomi Mi Smart Scale 2 120 10 параметровBluetoothработа от 4x AAA i1400
3. Redmond Skybalance 740s 150 6 параметровBluetoothработа от 3x AAA один профиль пользователя  i3400
4. iHealth Core HS6 180 10 параметровWi-Fiопределение профиляработа с облакомработа от 4x AAA i9900
5. Tanita RD-953 200 11 параметровBluetoothопределение профилягостевой режимрежим «Атлет»большой дисплейавтономная работаработа от 4x AA  i13 200 
6. Omron BF508 150 4 параметрагостевой режимавтономная работаработа от 4x AA i4 800

Источник: https://zoom.cnews.ru/publication/item/62872

7 дней я пил только колу. Что на это сказали умные весы Picooc

Вот вы, дорогие читатели, находите тысячу причин чтобы нас поругать. А ведь жизнь автора iPhones.ru иногда очень тесно связана с экспериментами и опытами. Некоторые из них приходится ставить непосредственно на себе любимом.

Я долго отнекивался от этого теста, но тяга и любовь к гаджетам все же взяла верх.

Передо мной «умные» весы Picooc S3 Lite, 21 литр колы и неделя на истязания себя прохлаждающим напитком. По три литра колы в день, черт побери.

Что за Picooc такой

В мире, когда из-за каждого угла на тебя предательски поглядывает ухмылка Рональда Макдака, а от манящего аромата шаурмы ты начинаешь испытывать зверское чувство голода, без самоконтроля никак.

Еще в 2013 году молодой стартап Picooc анонсировал свои первые «умные» весы. За пять лет инженеры компании сделали титанический рывок вперед и существенно расширили функциональность очередного поколения умного гаджета.

Мы уже рассказывали о Picooc S3 и Picooc Mini, а теперь подошли к испытаниям обновленной модели Picooc S3 Lite.

Типичный для данной категории устройств девайс с покрытием в виде каленого стекла, красивым LED-индикатором и броским логотипом компании. Внешне все просто и лаконично — Picooc S3 Lite впишется в любой интерьер, за исключением, разве что, почитателей антикварной деревянной мебели.

Эта модель меньше классических Picooc S3 и имеет прямоугольную форму. Даже при визуальном осмотре становится понятно, что на прямоугольник становиться намного проще, ведь «полезная» площадь девайса стала шире.

Внутри же «умные» весы просто напичканы технологиями. Шутка ли — гаджет умеет анализировать 12 физиологических показателей пользователя:

  1. Вес с точностью до 100 граммов
  2. Индекс массы тела
  3. Процент содержания жировых тканей
  4. белка
  5. Костная масса
  6. Определение типа телосложения
  7. Биологический возраст (особенно занятный показатель, когда в 24 узнаешь, что тебе уже под 40)
  8. Процент содержания воды
  9. Масса скелетных мышц
  10. Общая мышечная масса
  11. Индекс висцерального жира
  12. Скорость метаболизма

В чем секрет Picooc S3 Lite? В высокоточном биоимпедансном анализе. Как только вы стали на платформу Picooc, сквозь тело пропускается микроток. Разница в сопротивлениях и сложные математические расчеты позволяют всего за несколько секунд узнать о себе буквально все.

Как они работают и где искать статистику

Производитель решил отказаться от постепенно умирающего в среде «умной» техники протокола Bluetooth и оснастил Picooc S3 Lite исключительно Wi-Fi модулем. Поэтому если вы живете в каменном веке не пользуетесь Wi-Fi роутером дома, обратите внимание на модель Picooc S3.

Самое приятное, что для получения всей информации нужно просто встать на весы. Если какой-то показатель неясен, в фирменном приложении для iOS и Android есть четкое пояснение каждого показателя на русском языке.

Запутаться невозможно как во время первого сопряжения гаджета (в приложении есть подробные подсказки), так и в процессе ежедневной эксплуатации.

Впереди меня ждало увлекательное, но явно не совсем полезное преображение.

Как проходил опыт над собой

Друзья, выпивать 3 литра колы в день — это отличное наказание для ваших злейших врагов. Понимаешь уже через несколько дней. До меня дошло на третий день эксперимента.

На старте опыта мои физиологические показатели по данным «умных» весов Picooc выглядели вполне нормально, как для 24-летнего мужчины.

6 июня мой вес составил 71 килограмм. При моей комплекции – нормальный показатель с намеком на «вам не мешало быть все-таки немного поднабрать», о чем любезно заявили Picooc. Поднабрать? Да не вопрос, и я практически залпом выпил поллитровую бутылку колы.

Не хочу вдаваться в подробности моего дневного рациона: ел как прежде за единственным исключением. Практически всю жидкость я заменил колой. Понимая, что ничем хорошим моему организму это не светит, я морально приготовился к превышению нормы по калорийности на 1260 Ккал в сутки. Да, таким боком вылазит чрезмерное содержание сахара в самой популярной газировке в мире.

В жуткую жару пропустить стаканчик-другой колы было приятно. Иногда от ее сладости было немного не по себе. На пятый день эксперимента я устал от постоянного газообразования и ощущения перегруженности желудка и думал окончить эксперимент, но все же собрался с силами и довел начатое до конца.

Знаете что самое трудное? Становиться на Picooc S3 Lite раз в сутки и видеть, как гробишь свое здоровье. Вот честно, та статистика, которую демонстрировали весы, была явно регрессивной.

Через семь дней я убедился в этом.

За неделю я прибавил в весе 1 килограмм и 300 граммов. При этом:

  • процент телесного жира с 14,4 подскочил до 17 – негативная тенденция
  • мышечная масса с 81.1 снизилась до 78,7 — негативная тенденция
  • индекс внутреннего жира с 5 единиц подскочил до 7 — негативная тенденция
  • вода в организме с 58,5% упала до 53% — негативная тенденция (на переработку сахара нужно немало энергии)
  • костная масса сократила с 3.2 кг до 3.1 кг — негативная тенденция
  • индекс массы тела с 21,2 поднялся до 23 — негативная тенденция

Прибавив чуть больше килограмма чрезмерным потреблением колы я немного расшатал привычное состояние своего организма. Самое интересное, что весы ежедневно фиксировали малейшие отклонения, а в конце опыта я увидел действительный эффект.

Но самое печальное в статистике — это было осознание того, что я прибавил в возрасте. Мне 24 года. До начала эксперимента Picooc S3 Lite оценили мой метаболический возраст на 26 лет. Нагружая организм колой, всего за 7 дней я ухудшил свое состояние обмена веществ на два года. Так-то!

Эти весы нужны каждому

Главный вывод, который я сделал за эти семь дней: друзья, не пейте колу! Никогда! Разумеется, для понимая того, что в газировке нет ничего хорошего вовсе необязательно было тестировать «умные» весы, но ментальность же наша такова, что пока не убедишься сам — не поверишь.

Я убедился. Убедился в равномерном изменении показателей. Периодически подбегал к весам спустя пару часов после похода в Макдак и четко видел изменения.

Современное питание, увы, никак не может обходиться без тотального контроля. Гаджет вроде Picooc S3 Lite — отличный помощник в этом нелегком процессе мониторинга себя любимого.

Изначально мне показалось, что 12 показателей — это громкий маркетинговый ход, а биоимпедансный анализ — ничто иное, как маркетинговая уловка. Безусловно, лабораторные измерения будут более точны, но не будете же вы каждую неделю проходить дорогостоящее обследование?

Промокод на скидку 15% S3LITE действует до 31.07.2018 на весь ассортимент «умных» весов на официальном сайте picooc-russia.ru.

«Умные» весы служат действительно хорошим мотиватором. Лично меня они не только избавили от привычки пить колу, но и побудили к тому, что бы поактивнее заняться спортом. В конце концов, дополнить любимые мною фаер-шоу и бесконечные разъезды по Москве еще каким-либо видом физической активности.

Если вы хотите немножечко изменить свое тело в лучшую сторону, покупка Picooc S3 Lite будет более чем оправданной. Воспользовавшись промокодом LITE, вы можете получить скидку в 15%, купив весы за 5 092 руб. А на сэкономленные деньги можно побаловать себя чем угодно, главное — не литром-другим газировки;)

поста:

(4.53 из 5, оценили: 19)

Источник: https://www.iphones.ru/iNotes/7-dney-ya-pil-tolko-kolu-chto-na-eto-skazali-umnye-vesy-Picooc-06-14-2018

Принцип действия анализаторов состава тела

Приборы по анализу состава тела помогают понять очень многие аспекты. Они приходят на помощь диетологам, фитнес-тренерам, спортсменам и просто людям, ведущим здоровую жизнь. Позволяют контролировать организм и выяснять:

  1. наличие лишней массы тела;
  2. объем жировых отложений;
  3. уровень обмена веществ;
  4. соотношение мышечной массы;
  5. степень ожирения;
  6. наличие внутренней жировой клетчатки;
  7. количество нужных калорий;
  8. состояние костной системы.  

Таким образом, весы с анализатором жира помогают установить, насколько велик риск сердечнососудистых недугов, диабета и даже некоторых видов рака. Определяют эффективность физических нагрузок в соответствии с ростом мышц. Позволяют выяснить, к какому метаболическому возрасту подходит здоровье. Конечно, этого немало. Но в чем состоит механизм определения? Как работают весы нового поколения – с анализатором состава тела?

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как разводить бензин с маслом для триммера

Принцип действия диагностических весов

Особенность функционирования устройств по анализу состава тела и состояния организма связана со способностью тканей сопротивляться прохождению электрических импульсов. Точнее – электротока. Данная методика имеет собственное название – BIA (БИА, биоэлектрический импедансный анализ). Базируется на вычислении электросопротивления различных тканей при пропускании через них тока. Безусловно, безопасного, низкой интенсивности.

Органическая масса, не содержащая жиров, легко пропускает такие импульсы. Это связано с достаточным присутствием в них жидкости. В мышцах она достигает концентрации в размере 75%. Тогда как в жировой клетчатке ее объем минимален. Отсюда – и более высокое сопротивление (импеданс) электротоку.

Как правило, 400 μА (малый постоянный ток) неизменной частоты в 50 кНz, который посылается между электродами, просто проходит сквозь тело. И уменьшение стандартного напряжения между ними дает возможность вычислить импеданс. Полученные данные подвергаются программной обработке – БИА (BIA). Ею обеспечены все приборы-анализаторы состава тела.

Способы подсчетов и их значение

Анализаторы состава тела моментально рассчитывают и выводят результат общего присутствия воды в теле. Обычно оно пропорционально степени сопротивления электрическому току. Он также мгновенно указывает безжировую (тощую) и жировую массы. Последняя рассчитана путем установления разницы между безжировой массой и номинальным весом тела.

Импеданс (сопротивляемость биотканей электроимпульсу) состоит из 2-х компонентов:

  • активное сопротивление;
  • реактивное сопротивление.

Конкретные характеристики (свойства) жидкостей, присутствующих в организме, устанавливают компонент его активной сопротивляемости. Мембраны клеток работают в нем как конденсаторы. Они-то и вносят реактивный компонент, который находится в прямой зависимости от частоты электроимпульса.

Выясняя импеданс в различных частотных диапазонах (200 кНz и 5кНz, например) с использованием прогнозирующих уравнений реально получить результаты ECW (внеклеточной влаги) и TBW (ее общее содержание во всем организме). Затем обычным вычитанием рассчитываются данные по присутствию ICW (внутриклеточной жидкости). Далее. Показания ECW могут быть связаны с ECM (внеклеточной массой). Тогда как ICW – с информацией по уровню BCM (клеточной массы).

Как действуют весы с анализатором массы тела

Безопасный низкочасточный импульс пропускается через металлические электроды, монтированные в платформу весов-анализаторов. Когда человек встает на них, сигнал проходит через тело. А разная сопротивляемость участков организма помогает установить точное соотношение воды и жира, в котором гораздо меньше влаги, чем в мышечной массе.

Затем полученное сопротивление сопоставляется с возрастом, ростом, полом исследуемого. И выводится персональный расчет значений уровня жира и иных показателей состава тела. Также возможно получить данные о метаболическом возрасте, объеме брюшного жира и проч. Точность анализаторов состава тела достигается за счет:

  • величины и места расположения электродов;
  • качества формулы, используемой для расчетов;
  • достоверности показаний взвешивания.

Первое зависит от технических знаний, второе – от исследовательских навыков, третье – от надежности весового механизма. Не последнюю роль играет и качество платформы анализатора.

Купить анализатор состава тела  Вы можете в нашем магазине со скидкой 5%. Чтобы получить скидку воспользуйтесь промокодом: СКИДКА2017

Перейти в раздел весы-анализаторы состава тела

Читайте так же:

Использование материалов сайта без согласия автора строго запрещено. При копировании статьи ссылка на ресурс обязательна.

Источник: https://au-med.ru/analizatory_sostava_tela_prinsip_raboti

Что такое умные весы: обзор популярных моделей

Умные весы – незаменимый помощник сторонников фитнеса и людей, которые тщательно заботятся о своем здоровье. Компактное электронное устройство одновременно отслеживает более десятка параметров человеческого организма. Гаджет позволяет избежать чрезмерных нагрузок при занятиях спортом и в быту, определиться с рационом и скорректировать образ жизни. Информация, получаемая в домашних условиях в течение 3–5 секунд, избавляет от утомительных походов в медучреждения.

Как работают умные весы

В основу работы умных весов заложен биоимпедансный анализ тела. Импеданс – электрическое сопротивление, оказываемое материалом при прохождении через него переменного тока. Органам человеческого организма присуще определенное сопротивление. Отклонение параметров от нормы позволяет сделать вывод о состоянии мышечных и костных тканей, избытке или недостаче жировых клеток, наличии воды и прочее.

Стандартные смарт-весы заключены в плоский квадратный корпус. Они содержат:

  • Генератор переменного тока высокой частоты (до 100 кГц).
  • Электроды и датчики.
  • Процессор-анализатор.
  • Блок питания.
  • Дисплей или другое устройство вывода информации.

Генерируемый переменный ток посредством электродов подается на ступни ног, проходит сквозь тело и поступает на датчики. Данные считываются, анализируются процессором и выводятся на дисплей.Компоновка простейших умных весов

Какие данные они предоставляют

Умные весы могут измерять одновременно до 12 параметров. Производя анализ веса, гаджет информирует исследуемого о:

  • весе;
  • индексе массы тела;
  • мышечной массе;
  • процентном содержании жира в организме;
  • висцеральном жире;
  • доле воды;
  • костной массе;
  • уровне базального метаболизма;
  • биологическом возрасте;
  • типе телосложения.

Индекс массы тела определяется соотношением между весом и ростом. Показатель мышечной массы позволяет анализировать эффективность спортивных занятий. По доле жировой ткани можно судить о необходимости перехода на диету. Отклонение от нормы висцерального жира, предохраняющего органы от травмирования, дает повод для пересмотра рациона и образа жизни. По проценту воды решается вопрос с питьевым режимом.

Контроль костной массы предупреждает нарушения в опорно-двигательном аппарате. Базальный метаболизм определяет энергетическую норму организма. Зная биологический возраст можно определить, насколько качественно протекают в организме метаболические процессы. Тип телосложения дает представление о соотношении мышечной массы и жировых тканей.

Функционал некоторых моделей расширен. Помимо основных параметров они дают информацию об окружающей среде, времени и пр. Другие гаджеты представлены упрощенными вариантами.Чтобы следить за изменениями в организме, производители оснащают смарт-весы системами беспроводных соединений Bluetooth и Wi-Fi. Для синхронизации устройств используются специальные приложения, позволяющие хранить данные измерений, строить графики и даже получать советы.

Как правильно взвешиваться

Эксплуатация весов не требует навыков. Чтобы при взвешивании получать наиболее объективную информацию о своем организме, необходимо придерживаться некоторых правил:

  1. Гаджет устанавливается на ровной твердой поверхности (лучший вариант – пол). При этом исключается скольжение и вибрация устройства.
  2. Перед процедурой снимается вся верхняя одежда.
  3. Измерения проводятся босиком. В целях улучшения проводимости кожи, ноги желательно вымыть, а также предварительно избавиться от натоптышей и мозолей.
  4. Для взвешивания необходимо стать на платформу лицом в направлении дисплея и выждать несколько секунд.

Идеальным временем для взвешивания является утро. При этом процедура должна проводиться натощак.Измерения проводятся босиком и при минимальном количестве одежды

Высокочастотный электрический ток, проходящий во время взвешивания через тело, совершенно безопасен для человеческого организма. Гаджет полностью исключает болевые ощущения и ожоги.И все же, при его использовании существуют ограничения, под которые попадают люди с вживленными кардиостимуляторами, а также женщины в период беременности.

Какие весы лучше выбрать

Ассортимент умных весов весьма велик и разнообразен. В процессе выбора  гаджета необходимо определить цели, для которых он приобретается.

При профессиональном подходе к спорту следует остановить внимание на моделях с расширенными возможностями. Поклонников фитнеса удовлетворят приборы с двумя-тремя дополнительными функциями и возможностью сравнивать показатели после каждой тренировки. Людям, которым просто интересно состояние своего организма, достаточно более простых устройств, чтобы гаджет не превратился в дорогую игрушку.

Большинство современных весов-анализаторов рассчитаны на весовой диапазон от 5 до 150 кг. Стандартная дискретность измерений – 0,1 кг. При необходимости, можно найти модели с верхним пределом 180 кг и даже больше.

Обзор моделей умных весов

Современный рынок изобилует умными весами китайского производства. Более дорогие модели представлены японскими и европейскими компаниями.

Хiaomi Mi Body

Источник: https://future2day.ru/umnye-vesy/

Обзор: ТОП 5 умных весов в 2017 году

Умные весы — это устройство способное определять ряд физиологических показателей тела, передавая данные на смартфон. 

Новое поколение весов позволяет отслеживать всевозможную статистику, начиная от индекса массы тела и процента жира заканчивая сердечным ритмом, отображать прогресс в графиках на смартфоне и даже связывать данные с фитнес-браслетом для всеобъемлющего контроля за состоянием Вашего здоровья.

3 критерия того, что перед Вами умные весы:

  • определяют не только вес, но и другие параметры тела (ИМТ, процент жировой, костной, мышечной ткани и т.п.)
  • синхронизируются со смартфоном
  • различают пользователей

Под эти критерии подпадают множество гаджетов, мы же  в этом обзоре умных весов  виде рейтинга на 2017 год отобрали лучших.

5-е место Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale

редакции:

Средняя цена: от 100$

Количество пользователей: 8

Функции: измерение индекса массы тела, % жира

Тип подключения: Wi-Fi

Представленные цвета: белый и черный

Особенности:

FitBit устройства не совместимы с HealthKit Apple, но есть приложения, такие как Sync Solve, которые способны решить эту проблему, если для Вас использование приложения от купертинцев принципиально.

Мобильное приложение достаточно простенькое (версия для ПК предлагает значительно больше деталей), но достаточно хорошее для быстрых проверок данных о состоянии дневных целей и введения информации о потребленный калориях.  Также оно легко синхронизируется с фитнес-трекерами FitBit, где в теории Вы можете увидеть корреляцию между пройденными шагами, потраченными калориями и своим весом, процентом подкожного жира, ИМТ.

Отзывы Fitbit Aria

Matthias Barden пишет 05.06.2016:

Примерно через 1 год они перестали работать (1 год гарантии через Fitbit). Ошибка говорит «Сойдите с весов» даже когда на них никого нет, и так продолжается пока батарея не умирает. У Fitbit не нашлось решения

Источник: https://blog.smart-gadget.club/obzor-top-5-umnyh-vesov/

Как работают умные весы и определяют: обзол лучших напольных диагностических весов, рейтинг 2020

› Умная техника для дома ›

Наряду с обычными на полках магазинов бытовой техники можно встретить умные весы. Этот прибор обладает расширенным функционалом и позволяет контролировать не только массу тела, но и уровень воды в организме, количество жира и другие параметры. Более подробно о том, как работают умные весы, расскажет наш обзор ниже.

Что это такое

Этот девайс оснащен множеством электродов, вырабатывающих ток. Точность взвешивания обеспечивается за счет работы электроимпульса, проходящего через тело. Он является абсолютно безопасным для здоровых людей. Во время процедуры сигнал проходит через костный скелет, мышцы и жировые клетки, встречая разное сопротивление. Затем показатели суммируются и обрабатываются через процессор аппарата.

Многих пользователей интересует, как умные весы определяют все параметры? Для получения точных данных в устройство заложен специальный алгоритм, рассчитывающий их по формулам. Получившиеся результаты появляются на табло. Чтобы обработать весь объем информации, прибору понадобится всего несколько секунд.

Такой смарт-девайс не рекомендован к использованию людям с кардиостимуляторами и беременным женщинам. Переменный ток, на котором работает устройство, может повредить им.

Что измеряют

Современные приборы такого типа позволяют узнать:

  1. Массу тела. Умный девайс определяет их без погрешностей. Исключение составляют лишь бюджетные модели. В них погрешность может отклоняться в диапазоне от 100 до 200 г.
  2. Процент мышечной массы. Этот параметр подойдет профессиональным спортсменам.
  3. Количество жировой ткани. Весы покажут, есть ли ее переизбыток или недостаток.
  4. Объем воды. Такой показатель говорит о содержании жидкости в организме. Зная эти данные, можно контролировать ее уровень, снизив потребление напитков или увеличив их. Этот параметр очень важен, поскольку недостаток воды может приводить к ломкости ногтей, волос и сухости кожи.
  5. Индекс массы тела. Устройство показывает, какой тип ИМТ у пользователя (недостаточный, избыточный или нормальный).

Кроме всего перечисленного, лучшие умные весы определяют содержание белка и висцерального жира в теле. Некоторые модели также вычисляют физический возраст человека, основываясь на полученных результатах.

Плюсы иметь дома умные весы

Пожалуй, самое важное преимущество таких девайсов — это способность измерять не только массу тела и другие параметры, но и переносить все данные в смартфон пользователя. Достаточно встать на платформу и умный прибор не только вычислит необходимые показания, но и передаст их на устройство. Полученные результаты отобразятся в приложении. В нем можно увидеть динамику сброса или набора килограммов (для людей с дефицитом массы тела).

Также гаджет определяет уровень воды и жира в организме. Некоторые умные напольные весы можно синхронизировать с другими устройствами и подключить семейный доступ. Это значит, что пользоваться таким девайсом может сразу несколько человек, а все данные о динамике сброса или набора веса будут отображаться в скачанной на телефон программе.

Кому они необходимы?

В таких приборах нуждаются следующие категории людей:

  • те, кому назначено лечение, связанное со снижением массы тела;
  • профессиональным спортсменам (особенно перед соревнованиями);
  • тем, кто соблюдает диету для похудения.

Умные весы помогают контролировать вес, фиксируя даже самые незначительные изменения в организме.

Нюансы по выбору: как не попасться на маркетинг?

Чтобы не ошибиться в выборе такого смарт-прибора, проводите обзор умных весов по следующему принципу:

  1. Для тех, кто занимается профессиональным спортом или нуждается в регулярной лечебной диагностике подойдут высокоточные весы. Эти девайсы отличаются расширенным функционалом. Нужны они и тем, кто строго следит за качеством своего тела, учитывая каждый сброшенный грамм на диете.
  2. Не стоит переплачивать за ненужные функции, если вы не планируете ими пользоваться. В этом случае лучше купить устройство без определения ИМТ, уровня воды и т.д.
  3. Если масса тела достаточно большая, выбирайте такие интеллектуальные приборы с прочным корпусом и хорошей устойчивостью. Ножки под конструкцией должны быть крепкими.

Разброс цен на умные диагностические весы очень широк. Средняя стоимость устройств колеблется в диапазоне от 2500 до 30000 рублей.

Обязательные требования к такому прибору

При покупке смарт-весов учитывайте следующие характеристики:

  1. Объем памяти. Для семьи из 4 человек будет нецелесообразно покупать прибор, запоминающий данные на 10 пользователей и выше.
  2. Погрешности в измерениях. У более дорогих девайсов они сведены к минимуму. У бюджетных же моделей погрешности могут колебаться в диапазоне от 100 до 200 г. Эти приборы не подойдут тем, кто учитывает каждый потерянный грамм.
  3. Нагрузка. Нередко умные весы покупают люди с очень большой массой тела. Тем, чей вес превысил больше 150 кг, понадобятся напольные измерители с максимальной нагрузкой выше этого показателя. Цена на такой девайс намного больше.
  4. Прорезиненные ножки. Эта деталь поможет обеспечить стопроцентную точность измерений благодаря тому, что добавляет смарт-прибору устойчивости. Также в комплект могут входить дополнительные накладные (закручивающиеся) ножки для ковролина.

Чтобы видеть прогресс от похудения, взвешивайтесь регулярно. Лучше всего проводить подобные процедуры сразу же после завтрака или пробуждения, сходив в туалет. Вставать на весы рекомендуется ежедневно, или хотя бы три раза в неделю.

Лучшие умные и диагностические весы: топ 5 моделей за 2020 год

умных весов с видео обзорами представлен ниже:

  • Tanita RD-901.Анализируют метаболический возраст, уровень висцерального жира и другие показатели. Стеклянный корпус оборудован подсветкой, что дает возможность взвешиваться даже в темноте.
  • Xiaomi Smart Scale 2. Показывают вес в точности до грамма в любом положении. Обладают интеллектуальным анализом мышечной, костной и жировой массы.
  • HUAWEI AH100 Body Fat Scale. Синхронизируются с другими приборами производства этой компании. Все данные о состоянии массы тела пользователя мгновенно посылаются в приложение. Есть совместимость с устройствами IOS/Android.
  • YUNMAI Color Smart Scale. Запоминает сразу несколько пользователей и передает их в программу на смартфоне. В комплект входят ножки для установки на ковролине. Максимальная нагрузка интеллектуальных весов составляет 180 кг. Есть измерения также в фунтах и стоунах.
  • Garmin Index Smart Scale. Измеряет количество висцерального жира вокруг органов, мышечную массу, объем костного скелета и индекс массы тела. Все результаты сразу же отображаются в программе на телефоне владельца. Есть автоматическое распознавание до 16 пользователей и ведение журнала изменений веса.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Телевизионный кабель какой лучше

Все перечисленные девайсы обладают высокой точностью измерения и синхронизируются с приложениями.

Новые функции и возможности новинок

Как и большинство smart устройств, такие приборы работают в 2020 году вместе с планшетами и мобильными телефонами. Иногда встречаются программы для персональных компьютеров. Поскольку смарт-весы не рекомендованы к использованию беременным женщинам, некоторые компании стали производить обычные приборы. Они относятся к категории «умных», но отличаются не только режимами стандартного взвешивания, но и ведением дневника ожидания малыша. Гаджет может подсчитать:

  • сколько набрала женщина за определенный срок;
  • предполагаемую дату рождения ребенка;
  • все дни с момента наступления беременности.

Полученные данные загружаются с умного устройства в приложение. Синхронизация обычно происходит через Bluetooth и сохраняется на сервере производителя, в памяти смартфона или планшета. То есть данные будут известны даже за прошедший год.

Правила по использованию

Взвешивание на умных напольных весах ничем не отличается от применения обычных. Чтобы точность измерения была высока, соблюдайте несколько правил:

  1. Всегда снимайте аксессуары, обувь и одежду прежде чем вставать на прибор. Наступать на него можно только босыми ногами, чтобы не нарушилось прохождение электросигнала.
  2. Не допускается вставать на платформу мокрыми ступнями.
  3. Чтобы получить объективную картину динамики массы тела, взвешивайтесь в одно и то же время.

Умные весы появились на современном рынке не так давно, но уже успели полюбиться многим пользователям. Такой девайс станет незаменимым помощником для спортсменов, готовящихся к соревнованиям, больных, которым назначена щадящая диета и людей, пристально следящим за своим здоровьем.

Умные весы — возможности и достоверность новинокСсылка на основную публикацию

Источник: https://datchikidoma.ru/umnaya-tehnika-dlya-doma/umnye-vesy

Умные весы, что это такое, принцип работы умных весов и основные параметры измерений

  • Как работают умные весы
  • Что измеряют
  • Инструкция по взвешиванию

Умные весы – это электронный прибор, который производит не только максимально точное измерение массы человека, но и способен вывести подробный отчет о физическом его состоянии. Благодаря этому, аппараты широко используются в медицинских центрах, спортивных учреждениях. В домашних условиях они помогают контролировать собственный вес, корректировать физическую нагрузку и вносить изменения в систему питания.

Давайте разберемся, как работает устройство, а также рассмотрим его основные возможности.

Принцип работы

Изделие оборудовано значительным количеством электродов, которые вырабатывают переменный ток. С учетом того, что каждый орган человека и отдельные участки ткани имеют определенное электрическое сопротивление, измерение осуществляется за счет прохождения через все тело безопасного электрического импульса.

В процессе «движения» импульс проходит через жировые клетки, мышцы, кости и везде встречает различное сопротивление. Все полученные данные собираются и отправляются на обработку в процессор прибора.

На основе заложенных в компьютер формул осуществляется подробный анализ полученных результатов, при этом программа учитывает массу человека (лучшие модели умных весов способны точно определять и возраст), после чего они выводятся на дисплей.

На обработку всей информации обычно требуется не более 3-5 секунд.

Основные параметры взвешивания

При работе с изделием появляется возможность измерения следующих параметров:

  • Вес;
  • Вычисление индекса массы тела (соотношение роста и веса);
  • в процентах в организме жира;
  • Процент мышечной массы. Показатель особенно необходим, если требуется оценить эффективность используемых физических упражнений;
  • висцерального жира. Под ним понимаются жировые отложения, которые служат резервным источником энергии. Одновременно он обеспечивает защиту различных органов от повреждений. В соответствии с медицинскими рекомендациями, его объем должен составлять 10-15% от всего жира. Если данное значение больше, то необходимо кардинальным образом пересматривать диету и в целом образ жизни;
  • Костная масса. Слишком низкие результаты являются свидетельством о нехватке в костях минеральных веществ, что в последствие может привести к проблемам с опорно-двигательной системой;
  • Норма: женщины Норма: мужчины
    до 50 кг 50-75 кг от 75 кг до 65 кг 65-95 кг от 95 кг
    1,95 кг 2,40 кг 2,95 кг 2,66 кг 3,29 кг 3,69 кг
  • Процентное содержание воды;
  • Биологический возраст. Благодаря данному критерию удается оценить правильность прохождения метаболических процессов;
  • Значение базального метаболизма. Он демонстрирует объем энергии в килокалориях, который требуется организму в спокойном состоянии для поддержания нормальной жизнедеятельности;
  • Определение типа телосложения. Например, умные весы Xiaomi выделяют до 9 типов, разделение между ними осуществляется в зависимости от соотношения жировых отложений и мышц. Для 1 типа свойственно повышенное содержание жира при низком количестве мышц, соответственно в 9 типе их уровень имеет противоположное значение.

Для удобства пользователя прибор обычно выводит информацию в виде различных графиков, что позволяет удобнее ориентироваться в значительном объеме данных. Все модели способны накапливать полученные результаты, поэтому имеется возможность отслеживать динамику изменений.

Многие производители также разрабатывают отдельные приложения, которые позволяют синхронизировать аппарат с мобильным устройством. Одним из наиболее удачных приложений можно считать Mi Fit Xiaomi для умных весов, которое отличается широким перечнем настроек, продуманным интерфейсом и возможностью вести подробную статистику всех измерений.

Как правильно проводить взвешивание

Процедура взвешивания практически ничем не отличается от процесса использования классического прибора. Необходимо снять верхнюю одежду, обувь и различные аксессуары. Взвешивание должно обязательно проводиться босиком, иначе нарушится прохождение электрического сигнала.

Размещаться на платформе надо таким образом, чтобы ступни максимально плотно прилегали к электродам. Для получения объективной картины рекомендуется взвешиваться ежедневно и в одно и то же время (например, до или после тренировки). Также желательно, чтобы организм в этот момент не испытывал дефицита воды.

Стоит отметить, что существуют определенные категории лиц, которым не рекомендуется пользоваться аппаратом. К ним относятся люди, которые используют кардиостимулятор, а также беременные, так как электрический импульс может доставить неприятные ощущения плоду.

Smart-весы от Сяоми и других мировых производителей отличаются высоким качеством изготовления, надежностью всех элементов и точностью выполняемых измерений, поэтому изделие способно стать надежным помощником для тех, кто ведет здоровый образ жизни и постоянно отслеживает состояние своего здоровья.

Источник: https://xiacom.ru/articles/umnye-vesy-chto-eto-i-kak-rabotayut/

Что такое умные весы и зачем они нужны?

Вячеслав Гришанков 29.03.2019     0    

Как работают и зачем нужны умные весы с подключением к специальным приложениям на смартфоне?

Обыкновенные напольные весы отлично справляются с задачей определения веса человека. Однако такие устройства постепенно теряют популярность, а им на смену приходят умные весы, позволяющие измерять множество других показателей, включая массу, уровень жира в организме, количество жидкости, удельную мышечную массу и другие данные.

Обычно для работы умных весов нужен смартфон, на который передается информация через беспроводный протокол Bluetooth или Wi-Fi. Поступающие данные анализируются, в результате чего пользователь получает подробную статистику. Некоторые программы предлагают полезные советы, благодаря которым можно улучшить состояние здоровья. В частности, отображаются рекомендации по физическим нагрузкам, употреблению жидкости или питанию.

Лучшие умные весы 2019 года

Withings Body+. Крупные напольные весы цвета металлик, обладающие крупным жидкокристаллическим дисплеем. Высокая контрастность изображения и яркая подсветка позволит определить вес при любом уровне внешнего освещения. Устройство обладает четырьмя встроенными датчиками, позволяющими определять вес с высокой точностью — до 100 грамм. Синхронизация осуществляется по Wi-Fi.

Xiaomi Mi Smart Scale. Умные весы от известного китайского производителя обладают компактными габаритами и минималистичным оформлением. Отличительной особенностью является интеграция с экосистемой iHealth. Прибор позволяет точно определить количество жидкости в организме, вес костной и мышечной ткани. Устройство связывается со смартфоном по Bluetooth 4.0.

Garmin Index. Наиболее функциональные умные весы. Корпус выполнен в форме квадрата с закругленными углами, на фронтальной поверхности располагается крупный экран. Гаджет позволяет измерять показатели мышечной массы, уровень жировых отложений, индекс массы тела. Для синхронизации с телефоном используется Bluetooth. Также присутствует технология ANT + для соединения с умными часами Garmin.

(1 5,00 из 5)

Источник: https://androidlime.ru/smart-scales-what-it-is-and-why-you-need-it

Умные весы с анализатором массы: миф или реальность?

Век цифровых технологий разнообразил и упростил жизни людей.  Но большинство технологичных новинок зачастую долгое время претерпевает недоверие со стороны пользователей.  Многие из нас попросту боятся чего-то нового.  Вспомнить, например, микроволновые печи, спрос на которые был невероятно низок в первое время, или фотографию, когда французский художник и изобретатель Луи Дагер впервые сделал фотоснимок и услышал жесткую критику в свой адрес.

И в наше время многие изобретения долго время остаются без особого внимания людей.  
    

Взять, к примеру, анализаторы состава тела.  Как показывает опрос, каждый третий человек сомневается в достоверности их работы и показаний. Эти люди считают, что таких умных весов просто быть не может в нашем мире.

И сомнения их понятны: как такой компактный, тонкий прибор может выполнить полноценный анализ состава тела человека без всяких дополнительно подключаемых проводов и датчиков?  Это ведь, если и не за гранью воображения, то уже точно из области фантастики! Наши предки когда-то с опаской смотрели на добытый огонь, для них он был чем-то невероятным и невозможным.

Но нам же выпала возможность прожить жизнь в век высоких цифровых технологий – время, когда в нашей жизни появляются «умные» телефоны, «умные» автомобили, «умные» весы с функцией анализа состава тела.  

Наше сомнение – есть ни что другое, как возможность получить достоверные знания.

 А наши знания говорят нам о том, что какими бы умными и фантастическими ни казались для нас анализаторы состава тела, их работа всего лишь основана на знакомых всем нам со школы элементарных законах физики. 

Еще на уроках физики нам рассказывали о сопротивлении электрического тока с разными проводниками. Мы знаем, что вода – отличный проводник.

Также из уроков анатомии нам известно, что мышцы тела на 75% состоят из воды,  жировые ткани человека содержат наименьшее ее количество. Значит, электрический импульс легко и быстро проходит через мышечную ткань, но задерживается на пути через жировые ткани.

Принцип работы «умных весов с анализатором массы» или просто анализаторов состава тела как раз и основан на измерении электрического сопротивления тканей при прохождении через них безопасного низкоинтенсивного электрического тока.  

Полученные данные «умные весы» обрабатывают и анализируют. Имея информацию  о весе, росте, возрасте человека, а также  результаты измерения содержания воды, жировой и безжировой массах, они высчитывают мышечную, костную массы, метаболический возраст. Процесс измерения занимает несколько секунд и не требует особых навыков и умений от пользователей. 

Выходит, умные весы с анализатором состава тела – не такое уж фантастическое изобретение.  Основа их работы – старые, как мир, законы физики и биологии. И, конечно, немного современных технологий, без которых сегодня —  никуда. 

← Назад к списку новостей

Товара нет в наличии

К сожалению, данный товар в настоящее время отсутствует на складе и в магазинах. Дата новой поставки товара на склад неизвестна. Поэтому доставка этого товара в ближайшее время невозможна.

Все равно добавить товар в корзину?

Купить в 1 клик

Уважаемый(ая) !

Спасибо, ваш номер заказа №.

В ближайшее время наш менеджер свяжется с Вами для подтверждения заказа. Подтверждение заказа осуществляется в будние дни с 9:00 до 18:00, а также с 10: 00 до 16:00 по субботам (время московское).

Менеджер перезвонит Вам, уточнит все детали и оформит заказ на Ваше имя.

Нажатием кнопки «Оформить заказ» я даю свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с указанными здесь условиями.

Обратный звонок

Уважаемый(ая) !
В ближайшее время наш менеджер свяжется с Вами.

Если Вы не смогли дозвониться или просто хотите, чтобы мы перезвонили, закажите обратный звонок:

Источник: https://www.med-magazin.ru/stati-i-obzory/umnye-vesy-s-analizatorom-massy-mif-ili-realnost/

Почему весы Picooc такие умные? — Meduza

Определение «умные» применяют к разным бытовым приборам — теперь дело дошло и до весов. Казалось бы, что может быть проще и эффективнее обычных весов и для чего их нужно усложнять? Компания Picooc, которая специализируется на умных весах, объясняет, зачем им быть умными и как это может пригодиться пользователям.

Умные весы пропустят через вас ток. Но это не опасно

Принцип работы умных весов Picooc основан на биоимпедансном анализе. Это значит, что гаджет пропускает через вас электрический импульс. Очень слабый — вы ничего не почувствуете. Далее весы измеряют фазы получившегося сигнала.

Поскольку разные ткани в организме человека обладают разными электрическими свойствами (одни проводники получше, другие — похуже), такой метод помогает гаджету собрать информацию о параметрах пользователя. Весы Picooc делают это за три секунды.

В первую очередь весы определяют массу человека, причем достаточно точно — погрешность не превышает 100 граммов.

У весов Picooc есть не менее умный напарник

Это приложение для смартфона (есть версии для iOS и Android), которое в зависимости от модели весов синхронизируется с ними по Wi-Fi или Bluetooth. Приложение анализирует данные, полученные весами, преобразует их в цифры и графики, а в моделях с Wi-Fi еще и сохраняет все это в облаке.

Но самое главное — приложение отслеживает тенденции и дает советы. Например, показывает пиковые значения веса за выбранный период и объясняет, что конкретно происходит с вашим организмом. Скажем, за счет чего вы набрали пару кило — жир ли это или мышечная масса.

В любом из этих случаев приложение выдает совет, который должен помочь скорректировать динамику и достигнуть нужных результатов.

Picooc могут оценить процент костной массы и жира в теле

Весы используют полученные с помощью биоимпеданса данные, чтобы рассказать пользователю, сколько в его организме воды, жира, мышц или, например, костной ткани — как в абсолютных значениях, так и в пропорциональных. Показатели могут не на все 100% соответствовать действительности — есть небольшая погрешность. Кроме того, наблюдать за составом тела интереснее в динамике: если пользоваться весами Picooc регулярно, они покажут, как меняется ваш организм.

Picooc умеет считать индекс массы тела

Индекс массы тела (ИМТ) — это величина, которая оценивает соотношения роста и массы тела человека. Ее можно использовать, чтобы понять, есть ли у человека лишний вес или, наоборот, дефицит веса. Формула сравнительно простая: массу в килограммах нужно разделить на возведенный в квадрат рост в метрах. Норма — ИМТ от 18,5 до 24,9. Умные весы производят все калькуляции самостоятельно, а также показывают, где находится ваш ИМТ на специальной шкале.

Весы помогут достигать целей

В синхронизированном с весами приложении можно устанавливать цели, например желаемый вес. Picooc будут анализировать, как быстро вы движетесь к намеченному показателю, и давать советы: рекомендовать определенные упражнения или, например, смягчить диету, если потеря веса идет слишком быстро. Еще в приложение можно добавить данные, которые весы не могут замерить сами, такие как объем бедер, обхват талии или бицепсов, и следить за ними в динамике, получая рекомендации.

Весы запомнят всех членов семьи

Весы Picooc могут запомнить неограниченное количество пользователей, чтобы работать с каждым индивидуально. Для этого нужно завести всех членов семьи в одном приложении либо каждому установить свое приложение и активировать профиль. Когда пользователь встанет на весы, устройство узнает его и сохранит статистику. При этом у других людей не будет доступа к вашим данным (если, конечно, вы сами с ними не поделитесь).

Весы Picooc будут говорить с вами по-русски

Приложение Picooc полностью русифицировано, при этом общается с пользователем не заумным языком академиков, а доступно объясняет, что означают конкретные данные. Более того, экосистема Picooc поясняет, например, чем опасен лишний вес или как именно рост мышечной массы связан с обменом веществ. Разумеется, это только краткие выдержки. Для полного понимания различных процессов в организме стоит обратиться к научной литературе и проконсультироваться с врачом.

В линейке умных весов Picooc четыре модели с разными параметрами. Вот чем они отличаются

Купить умные весы можно на официальном сайте Picooc.ru. Для всех читателей «Медузы» действует скидка 20% на всю линейку. Чтобы ее получить, введите при заказе промокод MEDUZA20. Акция действует до 10 марта 2019 года.

Источник: https://meduza.io/brand/pochemu-vesy-picooc-takie-umnye

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Тех-обзор
Закрыть